Maria Lopes e a Fitoterapia
Aromaterapia Enxaqueca Plus Blend Óleos Essenciais Aromathérapie
Saiba como utilizar!
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Obrigada por sua visita.
sexta-feira, 6 de fevereiro de 2026
quarta-feira, 21 de janeiro de 2026
Blend de óleos essenciais diminui a agitação e medo de cães e gatos
Blend de óleos essenciais diminui a agitação e medo de cães e gatos
Maria Lopes e a Fitoterapia.
Blend de óleos essenciais diminui a agitação e medo de cães e gatos
Blend de óleos essenciais para diminuir a agitação e aliviar o medo de cães e gatos em situações pontuais - Ação rápida
Proporciona conforto e bem-estar, promovendo mais tranquilidade em situações em que os pets podem ficar com medo ou agitação.
Use Óleo de Rosa Mosqueta como alternativa natural para a melhora da aparência de sua pele
Maria Lopes e a Fitoterapia
Óleo de Rosa Mosqueta
Use Óleo de Rosa Mosqueta como alternativa natural para a melhora da aparência de sua pele
O Óleo de Rosa Mosqueta é considerado um dos mais potentes regeneradores naturais para a pele devido aos ácidos graxos que possui (ômega 9 e ômega 6) e grande quantidade de vitaminas A, C e E, que são responsáveis por evitar a desidratação da pele, formando uma barreira de impermeabilidade que impedem a perda de água transepidérmica.
Benefícios do óleo de rosa mosqueta para a pele
Propriedades clareadoras e rejuvenescedoras: ajuda a reduzir manchas e uniformizar o tom da pele, além de suavizar linhas de expressão, deixando o rosto com aparência mais jovem.
Ação antioxidante potente: cria uma película protetora que protege a pele dos danos causados pelo dia a dia, como poluição e radicais livres.
Tratamento para estrias, cicatrizes e manchas: é uma alternativa natural e eficaz para ajudar a regenerar a pele danificada, melhorando a textura e a aparência dessas áreas.
Hidratação profunda: nutre a pele, fortalecendo a barreira natural para evitar a perda de água e manter a maciez.
Modo de usar:
Aplicar somente à noite pequena quantidade em movimentos circulares e suave até completa absorção na pele.
Enxaqueca. O Guia Pratico dos Óleos Essenciais para Enxaqueca.
Maria Lopes e a Fitoterapia.
Enxaqueca. O Guia Pratico dos Óleos Essenciais para Enxaqueca.
Literatura recomendada por Maria Lopes.
Enxaqueca. O Guia Pratico dos Óleos Essenciais para Enxaqueca.
Óleos Essenciais é um aliado real na sua rotina de autocuidado.
"As estatísticas revelam que a enxaqueca é incapacitante, 25% dos brasileiros têm incapacidade moderada e grave e não conseguem trabalhar ou estudar durante o período de crises. “A doença acomete 25% do sexo feminino e 10% do sexo masculino”
Enxaqueca é hereditária e acomete cerca de 15% da população mundial
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que a enxaqueca é a décima doença crônica mais incapacitante e acomete aproximadamente 15% da população mundial. No Brasil, atinge 10 milhões de pessoas e o custo ao Sistema Único de Saúde (SUS) soma R$ 140 milhões quando o paciente é internado em prontos-socorros.
Óleo Essencial de Lavanda.
Um dos mais indicdos nos casos da enxaqueca
O Óleo Essencial de Lavanda é um dos mais consumidos dado o efeito restaurador que oferece.
Reunimos neste e-book os principais benefícios dos óleos essenciais mais utilizados no suporte à enxaqueca, para que, ao decidir investir neles, você saiba exatamente como utilizá-los de forma segura, estratégica e consciente.
A proposta é que cada frasco deixe de ser apenas uma tentativa isolada e passe a se tornar um recurso valioso no cuidado com a dor, com o equilíbrio do sistema nervoso e com o seu bem-estar no dia a dia. Assim, os óleos deixam de ser algo subutilizado e passam a atuar como aliados reais na sua rotina de autocuidado.
Adquira clicando nos links abaixo.
Óleo Essencial de Lavanda.
"Enxaqueca. O Guia Prático dos Óleos Essenciais para Enxaqueca."
Difusor Aromatizador
terça-feira, 20 de janeiro de 2026
Receitinhas com Óleo Essencial de Lavanda.
Maria Lopes e a Arte da Cura pelas Essências Aromáticas,
Receitinhas com Óleo Essencial de Lavanda.
Receitinhas de Óleo Essencial de Lavanda.
Maria Lopes e a Arte da Cura pelas Essências Aromáticas,
Óleo Essencial de Lavanda.
O Óleo Essencial é um dos mais consumidos dado o efeito restaurador que oferece.
Ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. Isso porque seu aroma calmante atua diretamente no sistema nervoso, reduzindo os níveis de cortisol, o hormônio do estresse
Suas propriedades relaxantes e equilibradoras promovem uma sensação de conforto emocional.
O efeito calmante do Óleo Essencial de Lavanda ajuda a desacelerar a mente e preparar o corpo para o descanso ao dormir..
Coloque de 2 gotas do óleo essencial de Lavanda nas pontas das fronhas e durma com esse aroma.
2- Como preparar um Spray aromatizador de Lavanda.
Coloque os ingredientes abaixo em um frasco de bico spray,
1- 60 ml de água.
2- 10 ml de álcool de cereais
3- 20 gotas do óleo essencial de Lavanda.
Com a embalagem fechada, misture bem e ao borrifar dê apenas, 2 (duas borrifadas) no ambiente.
"Desejando repetir o processo".
Deixe passar pelo menos duas horas e torne a dar novamente, 2 (duas borrifadas) no ambiente.
O álcool ajuda fixar o aroma do óleo na água.
OBS: Jamais use gotas além das indicações. Saiba que cada gota de óleo essencial corresponde a 28 xícaras de chá.
3- A questão é dor de cabeça?
Misture 3 gotas do óleo essencial de Lavanda para cada colher de chá de algum óleo vegetal
de girassol. .
Use sempre embalagem de vidro no preparo desta indicação complementar para o alívio da dor de cabeça.
Passe nos pulsos e nas têmporas em movimentos leves no sentido horário.
Poderá também ser aplicado em massagens nas solas dos pés.
4- Outro modo de uso é em Inalação nas mãos.
Coloque uma gota do óleo essencial de Lavanda na mão e as esfregue, em seguida, aproxime as mãos no nariz e inale esse aroma, por alguns minutos.
Veja mais no link abaixo e se beneficie com as propriedades do Óleo Essencial de Lavanda.
Benefícios da Seiva Sangue de Dragão no trato das rugas e marcas de expressão da pele. Cuidem-se.
Benefícios da Seiva Sangue de Dragão no trato das rugas e marcas de expressão da pele. Cuidem-se.
Blog. Maria Lopes e a Fitoterapia
Benefícios da Seiva Sangue de Dragão no trato das rugas e marcas de expressão da pele. Cuidem-se.
Conheça e rejuvenesça com Sangue de Dragão.
É um excelente antirrugas, antioxidante e pode auxiliar no tratamento das acnes e cicatrizes.
Traz benéfico se misturado a cosméticos para o rosto e corpo, para evitar os sinais do envelhecimento, para regeneração, proteção e bem-estar da pele.
O Sangue de Dragão é muito indicado para estimular a síntese de colágeno e elastina, é um excelente rejuvenescedor e auxilia na redução da flacidez e marcas de expressão da pele.
Dica de Uso
Contra rugas, Linhas de Expressão e auxilia na estimulação da Produção de Colágeno na Pele:
Modo de uso:
Em um frasco não metálico coloque 1 colher (sopa) de argila de acordo com a preferência ou o objetivo do tratamento.
Obs: Argilas para tratamentos faciais
Argila verde para peles oleosas e acneicas
Argila vermelha para peles sensíveis e maduras
Argila branca para peles sensíveis e secas
Argila rosa para peles sensíveis e delicadas
Argila vermelha para peles sensíveis e maduras
Argila branca para peles sensíveis e secas
Argila rosa para peles sensíveis e delicadas
Adicione um pouco de água o suficiente para formar uma pasta.
Em seguida pingue 5 gotas da Seiva Sangue de Dragão + 1 gota de óleo essencial de Melaleuca
Aplique no rosto, pescoço e até no colo, mas não deixe a argila secar na pele, se necessário umedeça borrifando água.
Deixe agir por 10 minutos e depois lave o rosto retirando a máscara com água corrente.
Comece hoje mesmo, adquira e comprove os benefícios do Sangue de Dragão.
Antes de iniciar tire uma foto e depois verifique o resultado do antes e o depois. Maria Lopes.
quarta-feira, 10 de dezembro de 2025
10 benefícios do tomate verde
Blog. Maria Lopes e a Fitoterapia.
Os tomates verdes não são iguais aos vermelhos. Mas oferecem nutrientes importantes quase semelhantes.
Os tomates verdes são naturalmente imaturos e não estão maduros. São ricos em nutrientes essenciais e oferecem diversos benefícios para a saúde.
Este blog contém uma lista dos benefícios do tomate verde.
Vamos começar!
1. Água para hidratação
Os tomates verdes estão próximos da água. São compostos por 94% de água, essencial nos meses mais quentes. Também podem ser benéficos nos dias em que você se exercita mais.
Alimentos ricos em água podem auxiliar na digestão, prevenindo a constipação. Isso ajudará você a controlar o apetite e, consequentemente, a manter um peso saudável.
Portanto, coma mais tomates verdes regularmente para desfrutar de maiores benefícios de hidratação.
2. Melhora a saúde ocular
O tomate verde é rico em betacaroteno, que ajuda a produzir glóbulos brancos saudáveis, responsáveis por proteger a saúde dos olhos. Acredita-se que um tomate verde médio contenha 790 unidades internacionais de vitamina A, que é responsável pelo betacaroteno.
O betacaroteno previne o câncer e a degeneração macular relacionada à idade, que é a principal causa de cegueira.
3. Normaliza a coagulação sanguínea
A vitamina K encontrada nos tomates verdes ajuda a garantir a coagulação sanguínea normal. Além disso, essa vitamina contribui para manter os ossos fortes e saudáveis. Um tomate verde médio contém 90 microgramas da dose diária recomendada de vitamina K.
E como a vitamina K é lipossolúvel, você pode combiná-la com outras fontes de gordura para facilitar sua absorção. Isso também lhe proporcionará o benefício de gorduras saudáveis.
4. Previne o envelhecimento precoce.
O tomate verde contém uma quantidade maior de vitamina C, que produz células da pele e previne o aparecimento de rugas no rosto.
5. Previne o câncer
A quantidade de vitaminas A e C encontradas nos tomates verdes ajuda a aumentar o nível de anticorpos em nosso corpo, auxiliando no combate às células cancerígenas.
6. Reduz a pressão arterial
Os tomates verdes têm baixo teor de sódio e alto teor de potássio. O alto teor de potássio nos tomates verdes ajuda a baixar a pressão arterial.
7. Melhora a saúde intestinal
Os tomates verdes agora são ricos em fibras alimentares. As fibras são o nutriente essencial para a saúde intestinal, pois favorecem o crescimento de bactérias benéficas.
As fibras presentes nos tomates verdes também auxiliam no trânsito intestinal, prevenindo a constipação e outros problemas estomacais.
8. Reforça a imunidade
Os tomates verdes são ricos em vitamina C e contêm 29 miligramas dessa substância antioxidante.
A vitamina C, juntamente com a substância antioxidante, ajuda a fortalecer o sistema imunológico.
Além disso, a vitamina C ajuda o corpo a absorver o ferro presente em alimentos de origem vegetal, como lentilhas e feijões.
9. Reduz o risco de doenças cardíacas
Os tomates verdes podem ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas. Eles são ricos em fibras alimentares, que são essenciais para a saúde do coração. Um tomate verde grande contém 2 gramas de fibra.
Recomenda-se que adultos consumam 14 gramas de fibra alimentar por dia. Acredita-se que 10% da fibra presente no tomate seja solúvel. A fibra solúvel pode reduzir o nível de colesterol, diminuindo assim o risco de desenvolver doenças cardíacas.
10. Previne a anemia hemolítica
A vitamina E presente nos tomates verdes pode ajudar a prevenir a anemia hemolítica ou danos anormais às células do corpo, reduzindo o risco de desenvolvimento de catarata.
Usando tomates verdes
Os tomates verdes são fáceis de cozinhar. Também podem ser consumidos crus. Aqui estão algumas receitas que você pode preparar com tomates verdes.
Conserva de tomate verde
Passos
- Divida os tomates verdes ao meio e bata-os no liquidificador com um pouco de sal e açafrão.
- Misture-os com pasta de mostarda e pimenta em pó.
- Adicione uma boa quantidade de óleo vegetal e misture bem.
- Deixe ao sol por 2 dias e pronto!
Tomates verdes cozidos
Passos
- Refogue a cebola em um pouco de manteiga.
- Adicione os tomates verdes cortados em fatias grossas à panela, juntamente com o curry em pó, a páprica e a pimenta vermelha em pó. Adicione também sal a gosto.
- Cozinhe por 5 minutos e depois caramelize com açúcar mascavo.
- Quando estiverem macias, você pode servi-las com salsa.
Você pode usar tomates verdes em diferentes receitas para torná-las mais nutritivas. Por exemplo, pode usar azeite em vez de manteiga para reduzir o teor de gordura saturada em tomates verdes fritos.
Além disso, você pode usar farinha integral em vez de farinha branca para aumentar o teor de fibras no pão de tomate verde. Você também pode usar menos sal para diminuir o teor de sódio dos tomates verdes.
Conclusão
Os tomates verdes oferecem inúmeros benefícios. São baixos em calorias e ricos em fibras e outros nutrientes essenciais. São menos doces do que os tomates vermelhos maduros. Podem ser cozidos ou consumidos crus. Apesar disso, fornecem nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Para desfrutar dos benefícios dos tomates verdes para a saúde, certifique-se de adicioná-los à sua dieta diária. Comece hoje mesmo!
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