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quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Obesidade e folhas das oliveiras




Estava a percorrer a Revista Saúde quando deparei-me com este chá!
Já há dois dias atrás,umas das nossas leitoras, alertou-me para os benefícios do mesmo.
Existem centenas de testemunhos pela WEB, é mesmo verdade que está pequena maravilha faz.

Todos que tomaram indicaram que emagreceram, por volta de seis quilos durante o primeiro mês,principalmente,na área em que toda gente quer livrar-se das malditas gorduras,ou seja,no abdomem. 
Mais poderoso do que o chá verde, as folhas das oliveiras  contém quase o quadruplo de potássio (ótimo para as câimbras), magnésio, fosforo,selênio,cobre e zinco, numa das sua folhinhas... 

Pesquisas efetuadas pela Universidade Metodista de Piracicaba (Brasil) demonstraram que tais elementos, garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura.Aliado a uma alimentação saudável, poderá emagrecer até 6kg por mês.


Então quais são as ações especificas do chá?
Anti inflamatório;
Antioxidantes;
Baixa de Colesterol;
Combate a Hipertensão;
E claro ajuda no emagrecimento...

Como fazer?

Ferver 1 litro de água numa panela sem ser de alumínio. Quando ferver colocar uma colher de sopa de folhas secas de oliveira . 
Ferver mais 1mm , deixar esfriar e beber.
O chá tem um sabor adocicado, por isso toca a evitar açucares e adoçantes.
Se quiserem juntem um pouco de hortelã 

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