Benefícios da Alcachofra

Você tem o hábito de consumir alcachofra (Cynara scolymus)?

Natural da região do Mediterrâneo, não é muito comum aqui no Brasil, mas vem ganhando fama devido às suas propriedades medicinais. Um dos destaques é o efeito emagrecedor que atrais muitos interessados na perda de alguns kilos.  Além de ser altamente digestiva, a alcachofra também ajuda na eliminação de toxinas e gorduras pelo organismo. Assim, ela é uma poderia aliada nos tratamentos dos obesos e traz outros benefícios para a saúde.

Alcachofra

Propriedades Medicinais

A lista de propriedades medicinais relacionadas à alcachofra é bastante extensa. Grande parte dos efeitos benéficos se deve à presença da cinarina, uma substância que estimula a produção de bile pelo fígado. A planta também contém vitamina C, flavonoides e taninos, que combatem os radicais livres e fortalecem as defesas naturais do organismo. Por causas desses e outros componentes, a alcachofra é capaz de auxiliar no tratamento de diversas doenças como:

• Psoríase;
• Diabetes;
• Colesterol alto;
• Doenças do fígado;
• Algumas infecções;
• Hepatite;
• Eczemas;
• Extraído da internet: natural.enternauta.com.br