Chá da casca de tangerina

Chá da casca de tangerina Posted: 15 May 2014 12:26 PM PDT O artigo Chá da casca de tangerina faz parte do conteúdo do Remédio-Caseiro: Soluções naturais para sua saúde. A tangerina é uma fruta cítrica de cor alaranjada e sabor adocicado, nativa da Ásia, das regiões da Índia, China e países vizinhos que possuem clima subtropical e tropical úmido. A tangerina é popularmente conhecida pelo seu efeito digestivo, laxativo, diurético e por aumentar a eficiência física. E o chá da casca de tangerina, você conhece? A casca da tangerina possui muitas propriedades benéficas à saúde. Foto: Reprodução As propriedades e os benefícios da casca da tangerina A casca da tangerina é rica em vitaminas A, B1, B2, niacina, vitamina C, cálcio e fósforo, e é utilizada para fazer doces e geleias, além de chá. Um dos grandes benefícios da casca da tangerina é abaixar o colesterol. Além disso, a casca da fruta contém um elevado teor de antioxidantes, que ajudam o organismo a combater doenças, dentre elas, o câncer. Na medicina tradicional chinesa, a casca de tangerina é utilizada para auxiliar no processo de digestão, acalmando o estômago, além de equilibrar a taxa de açúcar no sangue, desintoxicar o fígado e aliviar o estresse. Ainda segundo a medicina tradicional da China, o chá de tangerina ajuda a manter a temperatura do corpo, e acompanhado por gengibre e alfazema, é um ótimo aliado para as épocas em que gripes e constipações são males comuns. Por auxiliar na digestão e pelas suas propriedades diuréticas, algumas pessoas acreditam que os nutrientes da casca possam auxiliar na perda de peso. Como consumir a casca de tangerina? O consumo da casca da fruta é feito através do preparo de um chá. Confira a receita a seguir: Receita do chá de casca de tangerina Primeiramente, é necessário desidratar as cascas. Para isso, basta colocar as cascas em uma forma e deixar ao sol por alguns dias. Após isso, guarde as cascas lacradas dentro da geladeira. As cascas na geladeira podem ser conservadas até dois ou três meses. Para preparar o chá, adicione as cascas em água fervente e deixe em infusão durante 3 minutos. Após esse período, é só coar e tomar o chá, sem adoçar. Não use açúcar, mel e nem adoçante. Se preferir a bebida gelada, pode colocar o chá dentro na geladeira e consumi-lo posteriormente como um refresco.http://www.remedio-caseiro.com/cha-da-casca-de-tangerina/

Você conhece a ervamMedicinal considerada milagrosa no tratamento do aparelho digestivo?

Você conhece a ervamMedicinal considerada milagrosa no tratamento do aparelho digestivo? 

A espinheira santa (Maytenus ilicifolia) é  conhecida pela medicina popular e aprovada pela ciência. O nome se refere ao formato das folhas e aos efeitos “milagrosos” da espinheira para a nossa saúde.

Benefícios

A espinheira santa possui substâncias eficazes nas doenças relacionadas ao aparelho digestivo. Essa eficácia foi comprovada por pesquisas científicas e reconhecida pela ANVISA. A planta medicinal atua como tonificante estomacal, antisséptico, cicatrizante e analgésico. Por isso, combate diversos problemas, como: má digestão, azia e a gastrite.

• 1 colher (sobremesa) de folhas secas de espinheira santa
• 1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

Primeiramente, ferva a água e despeje sobre as folhas de espinheira santa rasgadas em pedaços pequenos. Abafe a mistura e deixe descansar por alguns minutos. Depois que amornar, coe o chá e tome em seguida.

Posologia

Tomar 1 xícara do chá de espinheira santa antes das refeições principais para o aparelho digestivo e evitar a acidez estomacal.

Cuidados

O chá de espinheira santa possui efeito emenagogo, ou seja, provoca contrações no útero e, consequentemente, levar ao aborto. Por essa razão, ochá não deve ser consumido por mulheres grávidas.http://natural.enternauta.com.br/cha/espinheira-santa/

Conheça seus principais benefícios

Seu poder diurético ajuda no emagrecimento | Imagem: Reprodução

Vamos conhecer agora, quais são as mais comuns indicações de uso da espinheira-santa:

• Combate úlcera de estômago;
• gastrite;
• males do aparelho digestivo;
• trata tumores;
• anticonceptivo;
• antisséptico;
• antiespasmódico;
• diurético (acaba com a retenção de líquidos, o que ajuda a emagrecer);
• antiasmático;
• antitumoral;
• laxativo;
• ajuda a combater o vício do álcool;
• enfermidades do fígado;
• reduz a produção de leite nas lactantes;
• trata a hidropisia pelo abuso do álcool;
• abortivo.
• cicatrizante.

http://www.remedio-caseiro.com/espinheira-santa-beneficios-do-cha-deste-santo-remedio/

Benefícios do Morango

Todo mundo sabe que as frutas são excelentes para o nosso organismo e cada uma delas tem propriedades e nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo. O assunto de hoje é uma frutinha bonita de encher os olhos e super saudável: o morango. Apesar de só aparecer nos supermercados durante alguns meses do ano, ela faz sucesso entre os brasileiros. Vamos conhecer um pouco mais sobre os benefícios dos morangos!

Propriedades da Fruta

O grande segredo do morango está na sua cor vermelha. Isso porque os pigmentos responsáveis pela coloração são também antioxidantes, que atuam de forma saudavel em nosso organismo. Estudos revelam que a ingestão regular desse tipo de flavonoide ajuda a prevenir diferentes tipos de câncer. Além disso, essas substâncias podem ter ação anti-inflamatória e auxiliar na prevenção das doenças cardiovasculares.

Nutrientes Essenciais

E não são só os antioxidantes que são encontrados em abundância nos morangos. A fruta também contém vitamina C, cálcio, fósforo potássio e ferro. Em nosso organismo, esses nutrientes estimulam o funcionamento de diferentes órgãos, bem como ajudam a fortalecer as defesas do organismo. Por essa razão, o morango pode ser enquadrado como um alimento funcional, capaz de melhorar a saúde como um todo.

Chá de Morango

O chá preparado com a fruta e suas folhas é depurativo, vermífugo e diurético. Acredita-se que a infusão é capaz de melhorar a infecção urinária, problemas na bexiga e a inflamação nos rins, além de ser indicado em casos de reumatismo, gota, diarreia e azia. Podemos consumir em outras formas de consumo do morango, como o suco ou mesmo a fruta ao natural.

http://natural.enternauta.com.br/beneficios/beneficios-do-morango/

Propriedades Medicinais do Goji Berry

Em resultado Parcial no Ranking Top 30 Brasil o Blog Maria Lopes e a Fitoterapia se encontra em 5º Lugar. 

Goji é o seu nome científico é Lycium barbarum. Ao goji são atribuídas muitas propriedades, principalmente por ser uma fruta rica em aminoácidos. Recentemente, o fruto consumido há milhares de anos pelos povos ocidentais ganhou fama. Aqui no Brasil, o Gojy Berry vem sendo utilizado amplamente em dietas de emagrecimento, por ser pouco calórica e auxiliar nos casos de obesidade. Além disso, o superalimento ficou conhecido por conter inúmeras substâncias benéficas para o organismo humano (Fonte: Wikipedia).



Propriedades:

• Uma xícara de chá do goji seco tem 50 vezes mais vitamina C que a laranja. Por isso, é muito indicado na prevenção de doenças infecciosas;
• O consumo da fruta aumenta a energia e o desempenho físico, sendo ideal para esportistas;
• Ele também é anti-inflamatório e ajuda a regular os níveis de colesterol;
• Estudos apontam que o goji melhora a circulação sanguínea e, consequentemente, pressão arterial;
• Contém substâncias que aumentam a concentração e melhoram a qualidade do sono;
• Previne o envelhecimento celular precoce, que pode ser um dos causadores de câncer;
• Suas fibras aumentam a sensação de saciedade e controlam o apetite.

Cuidados

Todos esses benefícios não significam que o consumo do goji deve ser feito sem orientação. O uso de cápsulas precisa ser indicado por um médico ou nutricionista. A fruta desidratadas é outra opção, mas sem excessos. Também é importante ingerir bastante água, para que as fibras possam agir no organismo.

Texto recebido via email, http://natural.enternauta.com.br/plantas-medicinais/goji-berry-propriedades-medicinais/

Imagem : http://sites.uai.com.br/app/noticia/saudeplena/noticias/2014/02/11/noticia_saudeplena,147513/quase-tudo-que-voce-ouviu-sobre-goji-berry-e-verdade-e-ainda-ha-mais.shtml

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