Chá para dores musculares

O assa-peixe (Vernonia polyanthes) é uma planta medicinal comum no Brasil. Seu uso é indicado principalmente em casos de bronquite e tosse persistente. Nesses casos, o ideal é preparar a infusão com as folhas e tomar três vezes ao dia. O que pouca gente sabe é que o assa-peixe também é eficaz no tratamento das dores musculares. Para amenizar a dor, deve ser feito o uso tópico do mesmo chá em compressas no local afetado.

Os efeitos positivos do assa-peixe são confirmados por pesquisadores brasileiros. Seguindo o modo correto de preparo da infusão e respeitando as quantidades indicadas, é possível obter bons resultados com a receita de chá. Siga as instruções para fazer o remédio natural em casa.

Folhas do Assa-Peixe Você vai precisar de:

3 g (1 colher de sopa) das folhas do assa-peixe picadas 150 ml (1 xícara de chá) de água Modo de Preparo:

Primeiramente ferva a água. Depois adicione as folhas bem picadas, mantenha abafado por 10 minutos, coe e reserve. Posologia

Tosse: fazer gargarejos com o chá morno 3 vezes ao dia;

Bronquite: tomar o chá adoçado com mel 3 vezes ao dia;

Dores musculares: fazer compressas com o chá morno sobre a parte do corpo dolorida.

Cuidados: O chá de assa-peixe não pode ser ingerido por mulheres grávidas ou em período de lactação.