A salsaparrilha (Smilax aspera) é uma planta bastante comum em todo o mundo e conhecida por suas propriedades medicinais.
Além disso, o chá de salsaparrilha também ganhou fama como emagrecedor.
Você vai precisar de:
- 2 colheres (sopa) da erva
- 1 litro de água
Modo de Preparo:
Coloque os dois ingredientes em uma panela e leve ao fogo. Assim que levantar fervura, deixe cozinhar por cerca de 4 minutos e desligue. Deixe a infusão descansar tampada por 10 minutos. Em seguida coe e está pronto para tomar.
Posologia
Tomar de 2 a 3 xícaras do chá ao longo do dia, preferencialmente morno e sem adoçar.
OBS: Leia mais: http://natural.enternauta.com.br/cha/cha-de-salsaparrilha
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